Es difícil empezar a describir la convivencia llevada a cabo este domingo por el CD Ociosur en su primeria media maratón, no hay palabras para resumir el evento. Ambientazo, día espectacular, entreno de calidad y sobre todo caras de alegría y satisfacción por como salió todo, en una gran familia es la definición que mas se acerca a la experiencia vivida. Enhorabuena a todo el club a todos los niveles.
De la otra carrera no me puedo quejar porque conseguí lo que buscaba a estas alturas, andar alrededor de 1h 25 m, hice 1h 23 m, y terminar el ciclo con un pico alto de intensidad . Después de este primer macro ciclo, donde la tirada a pie mas larga que he hecho ha sido de 10 km y sin realizar todavía ni una serie ni cambios de ritmo, los 21 kms se me hicieron muy largos sobre todo a partir del km 15 donde las piernas empezaron a resentirse y el ritmo del grupo de Waltrapa, Ángel y Rubiocks se me hacia muy pesado. Hoy martes sigo con las piernas doloridas. De todas formas contento por el resultado, la convivencia y por seguir muy escrupuloso los entrenos planificados (aunque ganas no me faltan por apretar pero sé que luego lo pagaría al final de temporada). Ahora a descansar y a por el segundo macro ciclo ( con una marcha mas) con parada final en el terrible duatlón de La Sufrida.
PD: De nuevo enhorabuena a todos por el evento. Saludos
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